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葉酸に期待できる効果

妊娠とおりものの関係

葉酸を摂取して、病気を予防

葉酸はビタミンBの一種で、ホウレンソウの葉から発見されたことで、その名がつけられました。摂取することで、胎児の病気を予防できる効果があることから、妊娠中に摂取することが推奨されています。しかし、それだけではなく、葉酸には美容にもいい効果があることがわかってきたのです。サプリメントとして毎日摂取することで、体の細胞分裂やDNA合成などに良い効果を発揮します。不足すると口内炎、食欲不振、下痢などの症状が現れます。

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